リフィルは手帳用はPDFでスマホ用はPNGで配布しています。リフィルの下のダウンロードボタンをクリックしてダウンロードして下さい

手帳用の場合はお持ちのプリンターまたはコンビニのコピー機などで印刷したのち、余白をカットして手帳に張り付けてご利用ください

スマホ用はダウンロードしたらアプリや写真編集機能でテキストを入力してお使いください